Kesäjumpat alkavat
19.5.2024
Ryhmäliikunnan kesäjumpat alkavat maanantaina 20.5. ja jatkuvat juhannukseen asti. Jumpat pidetään maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 18-19 seurakuntakeskuksen nurmella ja sateella moniksella. Ohjaajina toimivat Päivi Salenius (ma) ja Eerika Laalo-Häikiö (ke). Tunnit koostuvat helpoista askelsarjoista ja tehokkaista lihaskuntoliikkeistä. Osallistuja voi soveltaa tuntia omalle kunto- ja taitotasolleen.
Mukaan pääsee kertamaksulla 3€ (käteinen, mobilepay). 10x kertakortteja voi edelleen käyttää juhannukseen asti.
UUSI KESÄTREENIRYHMÄ
Kesällä 2024 kokeillaan vapaamuotoista ja maksutonta "extemporee"-treeniryhmää, joka kokoontuu Eerikan whatsappkutsusta milloin mitäkin treeniä varten, esim. porrastreeni, yhteislenkki, puistokuntopiiri tmv.
