Lasten harrasteryhmät ja lyhytkurssit
Huom! Muutokset tuntikalenteriin ovat edelleen mahdollisia. Oikeudet muutoksiin pidetään.
Perheliikunta
Perheliikunnan tavoitteena on luoda perheille yhteinen liikuntahetki viikkoon. Tunneilla lapset ja aikuiset yhdessä pääsevät kehittämään motorisia taitoja mm. tanssimalla, temppuilemalla sekä käsittelemällä välineitä. Joka tunnilla saadaan hiki pintaan ja kehitetään myös lihaskuntoa. Ryhmä osallistuu halutessaan seuran näytöksiin.
Ryhmä sopii huoltajan harkinnan mukaan minkä ikäisille lapsille tahansa. Ikäsuosituksena kuitenkin n. 9kk-5v.
Tunneilla liikutaan paljain jaloin.
Perheliikunta | Maanantai 17.15-18, Riihenmäen koulu A-sali | Ohjaaja: Kaika Pietarinen |
|---|
UUSI RYHMÄ! Tanssi vauvan kanssa!
Tunnin tavoitteena on luoda perheille yhteinen liikuntahetki viikkoon. Vahvistetaan vauvan ja vanhemman varhaista vuorovaikutusta ja pidetään kehosta ja mielestä huolta tanssin keinoin.
Joka tunnilla saadaan vanhemmille hiki pintaan helpoilla tanssiliikkeillä, hyvän musiikin rytmittämänä. Tunneilla edistetään kehon toimintakykyä niin vanhemman lihaskuntoliikkeillä ja vauvan motorisilla perustaidoilla kuin molempien kehonhuollolla ja rentoutumisella.
Ryhmä osallistuu halutessaan seuran näytöksiin.
Synnyttäneille vanhemmille suosittelemme aloittamaan, kun oma palautuminen on mielestäsi sillä tasolla, että voit tanssia vauva sylissä/kantorepussa (usein n. 2-3kk synnytyksestä, jälkitarkastuksen jälkeen).
Tunneilla liikutaan paljain jaloin.
Voit halutessasi ottaa mukaan kantoliinan tai -repun.
Tanssi vauvan kanssa | Maanantaisin klo 14:30-15:30 | Ohjaajana Nea Vallin |
|---|
Voimistelukouluryhmät 4-12v.
Eri voimistelukouluryhmissä lapset opettelevat liikunnan perustaitoja leikkien ja monipuolisen harjoittelun kautta. Voimistelukoulumaailmassa voi liikkua tanssien tai voimistellen. Ryhmiin voi tulla sukupuolesta riippumatta.
Voimistelukoulussa luodaan voimistelu- ja liikuntataitojen pohja, josta lapsi voi ponnistaa eteenpäin haluamallaan polulla joko harraste- tai kilparyhmässä.
Kaikki harrasteryhmät esiintyvät seuran näytöksissä kahdesti vuodessa.
UUTTA!
Vauhti-voimistelukoulun lyhytkurssit - lue alla tarkemmin.
Maksuttomat MIX-tunnit maanantaisin ja torstaisin!
Akrobatiaa yli 7 vuotiaille
Viikoittain toimivat ryhmät | Aika ja paikka | Ohjaajat |
|---|---|---|
VOIMISTELU | ||
Alkeisvoimistelu TÄYNNÄ! | Maanantai 17-18, Monitoimitalo A-sali | Hilla Seppälä, Venla Häikiö |
Alkeisvoimistelu | Maanantai 17.30-18.30, Monitoimitalo B-sali | Netta Juvonen |
Akrobatia ja voimistelu yli 7v. | Tiistai 17:30-18:30, Monitoimitalo C-sali | Venla Häikiö ja Amelia Mattila |
Tanssillinen voimistelu yli 7v. | Torstai klo 18:30-20, Riihenmäen koulu D-sali | Elina Rauhamäki ja Ronja Rauhamäki |
TANSSI | ||
Tanssimuksut 4-6v | Torstai 16.45-17.30, Monitoimitalo A-sali | Kaika Pietarinen |
Dance 4 Fun 6-9v | Maanantai 18-19, Riihenmäen koulu D-sali | Hertta Hakkarainen |
Vauhti voimistelukoulu - neljän kerran lyhytkurssi lapsille
Vauhti voimistelukoulu on neljän kerran lyhytkurssi lapsille, jossa pääsee tutustumaan voimistelun harrastamiseen seurassa. Vauhti voimistelukoulun jälkeen lapsi voi jatkaa harrastamista haluamassaan ryhmässä.
Kevään Vauhti voimistelukouluista tulossa infoa myöhemmin!
Jokaiselle kurssille ilmoittaudutaan erikseen myClubissa.
Vauhti-voimistelukoulun lyhytkurssi on osa Suomen Voimisteluliiton veto- ja pitovoimaa voimisteluun -hanketta. Hanketta tuetaan Suomi liikkeelle -ohjelmasta.
MIX-tunnit
Uudet ja maksuttomat MIX-tunnit ovat vauhdikkaita ja monipuolisia tunteja, joissa päästään tutustumaan mm. tanssiin, akrobatiaan, sirkukseen sekä cheerleadingiin matalalla kynnyksellä.
Tunneille ei tarvitse ilmoittautua etukäteen ja ne ovat täysin ilmaisia.
MIX-tunnit ovat osa Suomen Voimisteluliiton veto- ja pitovoimaa voimisteluun - hanketta. Hanketta tuetaan Suomi liikkeelle- ohjelmasta. Lisätietoja löytyy Voimisteluliiton nettisivuilta.
yli 6v. MIX-tunnit
Torstaisin klo 18-19, Monitoimitalo C
Ohjaajana Hertta Hakkarainen
Tunnit ovat maksuttomia
yli 10v. MIX-tunnit
Maanantaisin klo 16-17, Riihenmäen koulu D
Ohjaajana Hertta Hakkarainen
Tunnit ovat maksuttomia
Huom! MIX-tunneille osallistuvien lapsien olisi hyvä tuoda mukanaan huoltajan yhteystiedot esim. lapulla, jotta ohjaaja voi olla tarvittaessa yhteydessä.