Jäsenhuone|Työhuone

Tervetuloa

 

 

 

 

Ajankohtaista

Pilates-tuntien ajankohdassa muutoksia

eilen
Ryhmät pilates-alkeet ja - jatko kokoontuvat 20.2 (vk 8). Tunteja ei ole 27.2 ( vk 9).

Monipuolista liikuntaa ja ranskan alkeet - tervetuloa miekkailemaan!

26.1.
Mäntsälän Voimistelijat järjestivät viime syksynä seuran historian ensimmäisen miekkailukurssin. Miekkailuharrastukselle on nyt seuraamassa jatkoa, kun vastaavaa kurssia ollaan järjestämässä kevätkaudella.

Balettia lapsille ja aikuisille

23.1.
Kevään ajan tarjoamme kokeilutunteina baletin alkeita niin lapsille kuin aikuisillekin! Tunnit joka toinen perjantai (27.1. alkaen) Kirkonkylän koululla, lapsille (yli 6 v.) klo 16-17, aikuisille klo 17-18.

Kouluttaudu lasten liikunnan ohjaajaksi

20.1.
Mäntsälän Voimistelijat tuo yhdessä Suomen Voimisteluliiton kanssa Jumppakoulu-koulutuksen Mäntsälään. Mukaan ovat tervetulleita niin aloittelevat ohjaajat kuin nekin, joita ohjaaminen kiinnostaisi, vaikkei konkreettisia suunnitelmia vielä olisikaan. Kurssilta saat innostavia ideoita, uskoa alkutaipaleelle ja ammattilaisen vinkit niin tuntisuunnitteluun kuin ryhmänohjaukseenkin!

Kuntojumppa - hyvää oloa ja energiaa arkeen!

31.12.2011
Kurssi sopii erityisesti vähän liikuntaa harrastaneille tai pitkän tauon jälkeen liikuntaa aloitteleville. Tunneilla kohotettaan sykettä, löydetään uinuvat lihakset, vetreytetään jäykät nivelet sekä nautitaan yhdessä liikunnan iloista.

 

Yhteistyössä


 

 

 

Mäntsälän Voimistelijat ry

PL 45, 04601 Mäntsälä
puh 040 513 7892
mantsalan.voimistelijat(at)msoynet.com

Seuran toimisto sijaitsee Mäntsälän jäähallin tiloissa osoitteessa Veteraanitie 4. Toimisto on avoinna pääsääntöisesti ma klo 18 - 20 ja ti - to klo 10 - 13.