Joukkueet

Minivalmennus Vauhtiheitot 6-7v (2013/2014-2015)

Ke 17.00-18.30 Monitoimitalo/C
Su 12.00-13.30 Riihenmäki/A

Harjoituksia kahdesti viikossa á 1,5h
Osallistuu seuran näytöksiin
Syksyllä 2 ja keväällä 2 Stara-tapahtumaa
3+3 seuraleiriä á 3h
Vastuuvalmentaja: Julia Laaksonen
Valmentajat: Essi Mäntynen, Emma Ylinampa
Apuohjaajat: Karita Koli, Netta Juvonen

Lilat 8-10v (2010/2011-2013)

Ma 17-19 Oheisvalmennus/jalkatekniikka ja tanssi (vapaaehtoinen)
Ke 16.30-18.30 Riihenmäki/C (2-3x/vko)
To 16-18 Riihenmäki/C (2-3x/vko)
Su 13-15 Riihenmäki/A (3x/vko, ominaisuus-/fysiikkatreeni)

Harjoituksia kaksi-kolme kertaa viikossa á 2h, lisäksi vapaaehtoinen oheistreeni
Osallistuu seuran näytöksiin
Syksyllä 4 ja keväällä 4 kilpailua
3+3 seuraleiriä á 4h
Vastuuvalmentaja: Petra Repo
Valmentaja: Oona Sarkkinen
Apuohjaajat: Hilla Talvenkorpi, Venla Kinnunen, Peppi Aarreniemi

Liliat 10-12v (2008-2011)

Ma 17-19 Oheisvalmennus/jalkatekniikka ja tanssi (vapaaehtoinen)
Ke 17-19.30 Riihenmäki/C (2-3x/vko)
To 16-18.30 Riihenmäki/B (2-3x/vko)
Su 13-15 Riihenmäki/A (3x/vko, ominaisuus-/fysiikkatreeni)

Harjoituksia kaksi-kolme kertaa viikossa á 2-2,5h, lisäksi vapaaehtoinen oheistreeni
Osallistuu seuran näytöksiin
Syksyllä 4 ja keväällä 4 kilpailua
3+3 seuraleiriä á 4h
Vastuuvalmentaja: Enni Toivonen
Valmentaja: Eveliina Tast
Apuohjaajat: Vanessa Vuori , Katariina Kalliomaa, Hilla Seppälä

Seuraa Lilioita Instagramissa.

Minea 14-16v (2004-2007)

Ma 17-19 Oheisvalmennus/jalkatekniikka ja tanssi (vapaaehtoinen)
Ke 17.30-20 Riihenmäki/B
To 18-20 Riihenmäki/B
Su 15-17.30 Riihenmäki/A

Harjoituksia kolme kertaa viikossa á 2-2,5h, lisäksi vapaaehtoinen oheistreeni
Osallistuu seuran näytöksiin
Syksyllä 4 ja keväällä 4 kilpailua
3+3 seuraleiriä á 4h
Vastuuvalmentaja: Eveliina Tast
Valmentaja: Oona Sarkkinen

Seuraa Mineaa Instagramissa.

Hengettäret JR yli 16v (1999-2003) SYKSY 2021

Ti 19.00-21.00 Monitoimitalo/B/C
Su 17.30-20.00 Riihenmäki/A

Harjoituksia kahdesti viikossa á 2-2,5h
Osallistuu seuran näytöksiin
Syksyllä 3 kilpailua
3 seuraleiriä á 4h
Vastuuvalmentaja: Mirka Lilja

Seuraa Hengettäret JR:a Instagramissa.