Joukkueet

Minivalmennus Belia-tiimi 6-7v (2013/2014-2015)

Ke 17.00-18.30 Monitoimitalo/C
Su 12.00-13.30 Riihenmäki/A

  • Harjoituksia kahdesti viikossa á 1,5h
  • Osallistuu seuran näytöksiin
  • Syksyllä 2 ja keväällä 2 Stara-tapahtumaa
  • 3+3 seuraleiriä á 3h
  • Vastuuvalmentaja: Julia Laaksonen
  • Valmentajat: Essi Mäntynen, Emma Ylinampa
  • Apuohjaajat: Karita Koli, Netta Juvonen

Seuraa Vauhtiheittoja Instagramissa.

Lilat 8-10v (2010/2011-2013)

Ma 17-19 Oheisvalmennus/jalkatekniikka ja tanssi (vapaaehtoinen)
Ke 16.30-18.30 Riihenmäki/C (2-3x/vko)
To 16-18 Riihenmäki/C (2-3x/vko)
Su 13-15 Riihenmäki/A (3x/vko, ominaisuus-/fysiikkatreeni)

  • Harjoituksia kaksi-kolme kertaa viikossa á 2h, lisäksi vapaaehtoinen oheistreeni
  • Osallistuu seuran näytöksiin
  • Syksyllä 4 ja keväällä 4 kilpailua
  • 3+3 seuraleiriä á 4h
  • Vastuuvalmentaja: Petra Repo
  • Valmentaja: Oona Sarkkinen
  • Apuohjaajat: Hilla Talvenkorpi, Venla Kinnunen, Peppi Aarreniemi

Liliat 10-12v (2008-2011)

Ma 17-19 Oheisvalmennus/jalkatekniikka ja tanssi (vapaaehtoinen)
Ke 17-19.30 Riihenmäki/C (2-3x/vko)
To 16-18.30 Riihenmäki/B (2-3x/vko)
Su 13-15 Riihenmäki/A (3x/vko, ominaisuus-/fysiikkatreeni)

  • Harjoituksia kaksi-kolme kertaa viikossa á 2-2,5h, lisäksi vapaaehtoinen oheistreeni
  • Osallistuu seuran näytöksiin
  • Syksyllä 4 ja keväällä 4 kilpailua
  • 3+3 seuraleiriä á 4h
  • Vastuuvalmentaja: Enni Toivonen
  • Valmentaja: Eveliina Tast
  • Apuohjaajat: Vanessa Vuori , Katariina Kalliomaa, Hilla Seppälä

Seuraa Lilioita Instagramissa.

Minea 14-16v (2004-2007)

Ma 17-19 Oheisvalmennus/jalkatekniikka ja tanssi (vapaaehtoinen)
Ke 17.30-20 Riihenmäki/B
To 18-20 Riihenmäki/B
Su 15-17.30 Riihenmäki/A

  • Harjoituksia kolme kertaa viikossa á 2-2,5h, lisäksi vapaaehtoinen oheistreeni
  • Osallistuu seuran näytöksiin
  • Syksyllä 4 ja keväällä 4 kilpailua
  • 3+3 seuraleiriä á 4h
  • Vastuuvalmentaja: Eveliina Tast
  • Valmentaja: Oona Sarkkinen

Seuraa Mineaa Instagramissa.

Hengettäret JR yli 16v (1999-2003) SYKSY 2021

Ti 19.00-21.00 Monitoimitalo/B/C 
Su 17.30-20.00 Riihenmäki/A

  • Harjoituksia kahdesti viikossa á 2-2,5h
  • Osallistuu seuran näytöksiin
  • Syksyllä 3 kilpailua
  • 3 seuraleiriä á 4h
  • Vastuuvalmentaja: Mirka Lilja

Seuraa Hengettäret JR:a Instagramissa.